Domowe sposoby na oczyszczenie skóry twarzy. Jak prawidłowo oczyścić twarz?
Oczyszczanie twarzy jest pierwszym krokiem w pielęgnacji skóry. Czynność tę należy wykonać przed podjęciem jakichkolwiek innych kroków w celu zachowania pięknego i świeżego wyglądu. Najdroższe kosmetyki nie będą skuteczne, jeśli nasza skóra nie będzie czysta. Ale jak prawidłowo wykonać oczyszczanie twarzy? Sprawdź nasze wskazówki!
Oczyszczanie twarzy krok po kroku
Oczyszczanie twarzy jest tak ważne, ponieważ pozwala usunąć zanieczyszczenia, które mogą powodować problemy skórne. Twarz jest narażona na działanie wielu czynników środowiskowych, takich jak pył, kurz i smog. Zanieczyszczenia te mogą przyczyniać się do powstawania zaskórników, a także innych problemów skórnych. Oczyszczanie twarzy pomaga usunąć te zanieczyszczenia i zapobiega powstawaniu problemów skórnych. Mówiąc o oczyszczaniu twarzy, mówimy nie tylko o demakijażu oczu, ale też o oczyszczaniu twarzy jako o codziennym jej myciu, stosowaniu raz na jakiś czas złuszczeniu martwego naskórka poprzez stosowanie peelingów i maseczek oraz o profesjonalnych rozwiązaniach oferowanych przez gabinety medycyny estetycznej i salony kosmetyczne. Dokonamy więc przeglądu wszystkich tych czynności i wspólnie zdecydujemy, kiedy i czym oczyszczać skórę, jakie są najlepsze sposoby na domową pielęgnację. Na koniec przyjrzymy się opcjom profesjonalnym.
Jak oczyszczać skórę, stosując różne etapy oczyszczania skóry?
Skóra jest organem narażonym na działanie środowiska zewnętrznego. Stanowi barierę między organami wewnętrznymi i zewnętrznymi. Jej struktura i funkcje w organizmie sprawiają, że działa jak delikatne sito, które zatrzymuje to, co nie powinno znaleźć się w naszym ciele.
Każda skóra jest wyjątkowa, a nowoczesne kosmetyki potrafią rozróżnić jej różne rodzaje- może być wrażliwa, sucha, naczyniowa, tłusta lub z niedoskonałościami. Te ostatnie rodzaje mogą szczególnie gromadzić zanieczyszczenia i powodować wypryski.
Jeśli nasze ciało jest zadbane, działa bardzo sprawnie troszcząc się o własną skórę i organy wewnętrzne. Problemy pojawiają się, gdy jest zbyt wiele szkodliwych bodźców lub gdy nasza skóra jest podatna na nieprzyjemne niespodzianki. Dlatego tak ważny jest dokładne oczyszczanie skóry. Jeśli stosujemy makijaż, powinniśmy też przeprowadzić dokładny demakijaż, oczyszczając twarz za pomocą preparatu oczyszczającego naniesionego na płatek kosmetyczny, mleczka do demakijażu i wacika, a następnie zmywać twarz wodą ze specjalnymi kosmetykami takimi jak żele do mycia twarzy. Pomaga to pozbyć się nadmiaru sebum, pozostałości makijażu i innych zanieczyszczeń, które nagromadziły się w ciągu dnia. Czysta skóra wymaga także intensywnych zabiegów, takich jak peelingi, maseczki i zabiegi profesjonalne. Promienna cera zaczyna się od czystej skóry.
Jak powinno wyglądać prawidłowe oczyszczanie naszej twarzy?
Po pierwsze, powinnaś być wrażliwa na potrzeby swojej skóry i wszelkie inne dolegliwości. Oczyszczanie skóry twarzy polega na myciu jej min. dwa razy dziennie, raz rano i raz wieczorem przy użyciu specjalnych kosmetyków do oczyszczania twarzy. Nie należy pomijać żadnej części twarzy i powinnyśmy pamiętać o szyi, linii włosów i bruzdach nosowo-wargowych. Poranne oczyszczanie polega na pozbyciu się nadmiaru sebum z nocy tak, aby przygotować skórę do nałożenia kremu i makijaży. Stosuj delikatny środek oczyszczający, który nie uszkadza warstwy lipidowej skóry. W przypadku wieczornego oczyszczania należy wykonać dwa kroki. Najpierw należy rozpuścić makijaż za pomocą mleczka lub płynu micelarnego, a następnie zmyć go za pomocą preparatu oczyszczającego. Nieprzestrzeganie tego zalecenia może prowadzić do powstawania pryszczy, zaskórników i przebarwień. Tych nieprzyjemnych niespodzianek można uniknąć, stosując się do rutyny. Ważne jest, aby dodatkowe zabiegi na twarz, które można wykonywać w zależności od potrzeb, wykonywać mniej więcej dwa razy w tygodniu. Są to peelingi i maseczki.
Jak odpowiednio wykonać demakijaż?
Oto instrukcja krok po kroku, jak odpowiednio wykonać demakijaż:
- Zdezynfekuj ręce i przygotuj środki do oczyszczania twarzy: balsam lub żel myjący, płatki kosmetyczne, chusteczki nawilżane lub tonik.
- Nałóż balsam lub żel myjący na twarz i delikatnie masuj skórę. Usuń makijaż przy użyciu chusteczek nawilżanych lub płatków kosmetycznych.
- Spłucz twarz ciepłą wodą, aby usunąć resztki produktu do mycia i pozostałości makijażu.
- Zastosuj tonik (lub specjalny preparat do demakijażu), aby usunąć resztki makijażu i zneutralizować pH skóry twarzy.
- Na koniec nałóż odpowiedni krem pielęgnacyjny lub serum, aby zregenerować skórę.
- Użyj kremu z filtrami UV, aby chronić skórę twarzy przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.
O której godzinie należy oczyszczać skórę?
Większość zanieczyszczeń znajdujących się w organizmie odkłada się w jelitach i na skórze. Może to powodować zapychanie się porów skóry i objawiać się nieprzyjemnymi dolegliwościami, takimi jak zaskórniki, pryszcze i ropne grudki. Te stany zapalne skóry mogą być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak niewłaściwa dieta, wahania hormonalne czy choroby skóry ale też błędy w demakijażu i oczyszczaniu.
Warto pomyśleć o oczyszczaniu skóry za każdym razem gdy :
- Nosisz makijaż przez cały dzień, przez długi czas.
- Używanie kosmetyków do makijażu kolorowych, zawierających składniki zapychające
- Zauważysz nasilenie zmian skórnych.
Stan i wygląd skóry jest odzwierciedleniem ogólnego stanu zdrowia organizmu. Skóra jest jak lustro. Odbija się w niej nasza dieta, nawyki związane ze snem, sposób, w jaki się kąpiemy i co spożywamy. Choć nie jesteśmy w stanie wyeliminować wszystkich negatywnych czynników, możemy zadbać o to, by nasze ciało było wspierane przez odpowiednie zabiegi.
Domowe sposoby oczyszczania skóry
Dostępne są dwa sposoby domowego oczyszczania twarzy. Pierwszy z nich polega na stosowaniu gotowych, dostosowanych do potrzeb skóry kosmetyków, które można kupić w aptece lub drogerii. Drugi, bardziej skomplikowany, polega na samodzielnym wykonaniu kosmetyków ze składników dostępnych w większości sklepów spożywczych i zielarskich, a także półproduktów, które można kupić w drogeriach. Podobnie jak wiele innych zabiegów, oczyszczanie skóry jest tematem często poruszanym na różnych forach i istnieje wiele domowych metod oczyszczania skóry, przepisów na kosmetyki i zabiegów, które każdy może wykonać. Często stanowią one doskonałą alternatywę dla produktów oferowanych przez producentów kosmetyków. W sieci można znaleźć różne przepisy na domowe kosmetyki, które poprawią kondycję i pomogą przywrócić naturalną barierę ochronną skóry. A jak wygląda oczyszczanie twarzy w domu?
Jeśli Twoja skóra nie jest zbyt wymagająca, nie jest sucha, nie ma przebarwień i jest gładka, najlepiej będzie, jeśli nie będziesz przesadzać z oczyszczaniem. Zrób własne kosmetyki, używając łagodnych ziół i półproduktów. Jako składnika maseczek używaj cytryny, która ma właściwości rozjaśniające, lub nawilżającego miodu. Możesz zrobić tonik na bazie wody z wody różanej, naparu z rumianku lub lawendy.
Domowe sposoby oczyszczania twarzy dla skóry wrażliwej i suchej
Podobnie jak w przypadku skóry zdrowej, skóra wrażliwa powinna być traktowana delikatnie. Silne detergenty mogą ją podrażnić lub uczulić tak więc powinnaś stosować preparaty przeznaczone specjalnie do skóry wrażliwej. Skóra wrażliwa ma osłabiony gruczoł łojowy, co powoduje utratę naturalnego nawilżenia więc należy zapewnić jej delikatną, ale jednocześnie bogatą pielęgnację. Warto stosować składniki nawilżające, takie jak awokado, olej ze słodkich migdałów i olej arganowy. Można także stosować maseczki nawilżające (np. z gotowanego siemienia lnianego) oraz peelingi chroniące skórę wrażliwą.
Skóra mieszana i tłusta
Ten typ skóry charakteryzuje się aktywnymi stanami zapalnymi takimi jak trądzik, rozszerzonymi porami i nadmierną aktywnością komórek łojowych (głównie w warstwie T). Aby poprawić kondycję skóry mieszanej i tłustej w pielęgnacji domowej należy stosować składniki o właściwościach łagodzących, antybakteryjnych lub ściągających. Oto kilka możliwości: maseczki z drożdży i maseczki z płatków owsianych; toniki z czystka, rumianku lub liści laurowych.
W przypadku skóry tłustej, mieszanej lub skóry łojotokowej konieczne jest także regularne złuszczanie naskórka. Można to robić za pomocą łupin migdałowych lub płatków owsianych.
Ważne: Ten typ skóry charakteryzuje się dużą produkcją sebum. Często wydaje nam się, że głównym zadaniem pielęgnacji skóry jest usuwanie nadmiaru sebum i oczyszczanie skóry. Choć jest to ważne, skóra potrzebuje także nawilżenia i ukojenia. Skóra może stać się podrażniona, jeśli użyjemy zbyt dużo olejku. Jeśli tak się stanie, komórki łojowe będą próbowały chronić skórę, produkując więcej sebum. Po zakończeniu oczyszczania skóry nałóż krem nawilżający. Pomoże to ją nawilżyć a jeśli chcesz dodatkowo poprawić jej kondycję możesz stosować także kąpiele parowe.
Kąpiele parowe, czyli użycie pary wodnej. Na czym ten zabieg polega?
Kąpiel parowa twarzy to zabieg pielęgnacyjny, który oczyszcza i nawilża skórę. Przygotowujesz napar ziołowy, np. z rumianku, nagietka, rozmarynu lub mieszanki ziół. Możesz użyć rumianku lub nagietka, rozmarynu albo dowolnej kombinacji tych ziół. Gdy napar będzie ciepły, przelej go do miski. Przykryj głowę ręcznikiem i oprzyj się na nim. Ciepło otwiera pory i umożliwia ich oczyszczenie. Zacznij od usunięcia zanieczyszczeń za pomocą papierowego ręcznika. Następnie umyj twarz chłodną, bieżącą wodą. Po zabiegu należy użyć kremu zamykającego pory.
Peelingi i oczyszczanie skóry
Peeling, czyli ścieranie (lub usuwanie) martwych komórek naskórka, jest jednym z podstawowych zabiegów przy użyciu kosmetyków które można znaleźć w drogeriach. Istnieją dwa rodzaje peelingu: mechaniczny i peeling chemiczny. Piling chemiczny to ten, którego formuła zawiera cząsteczki które będą się przesuwać po skórze podczas mycia, ścierając martwy naskórek. Drugim rodzajem są preparaty na bazie enzymów, które rozpuszczają suchy naskórek, szczególnie polecane dla skóry wrażliwej i naczyniowej, skłonnej do podrażnień i zaczerwienień. Peeling należy wykonywać co najmniej raz w tygodniu. Należy uważnie obserwować swoją skórę, aby dostosować do niej siłę ścierania preparatu. Nie zaleca się zwiększania częstotliwości wykonywania peelingów, mimo że może to przynieść niesamowite rezultaty. Skóra po takim zabiegu potrzebuje czasu, aby się zagoić. Pamiętaj, że peeling jest dla skóry jak “zrywanie kołdry”. Skóra wchłania więcej substancji, ale jest wrażliwa. Po zabiegu ważne jest, aby ukoić skórę kremem nawilżającym lub maseczką.
Maseczki oczyszczające
Maseczka to produkt kosmetyczny, który nakłada się na skórę i pozostawia na pewien czas. W zależności od tego, jak została przygotowana, można ją zmyć lub pozostawić na skórze do czasu, aż wchłonie całą jej zawartość. Maseczka może być nośnikiem skoncentrowanych substancji, a każda z nich ma inne działanie. Maseczki oczyszczające to produkty, które po nałożeniu na powierzchnię skóry usuwają z niej zanieczyszczenia, zwężają pory i działają antybakteryjnie, a także ściągająco i napinająco. Składniki oczyszczające zawarte w najpopularniejszych maseczkach to m.in. krzemionka, glinka, zwłaszcza zielona, różowa i biała, węgiel, rozmaryn i olejek z drzewa herbacianego.
Oczyszczanie twarzy u kosmetyczki
Czasami dokładny demakijaż i samodzielne oczyszczanie skóry w domu nie wystarczą. Konieczna może być pomoc specjalisty, zwłaszcza w przypadku skóry mieszanej, tłustej lub trądzikowej. W gabinetach kosmetycznych dostępnych jest wiele zabiegów, które mogą poprawić stan skóry osób z cerą trądzikową. Najpopularniejsze z nich to oczyszczanie manualne twarzy. Powszechnie stosowanym zabiegiem jest także oczyszczanie wodorowe, a niektórzy polecają także zabiegi z użyciem kwasów. Zabiegi te są bardzo intensywne i powinny być dobierane w zależności od rodzaju skóry, pory roku i sposobu jej pielęgnacji.
Oczyszczanie wodorowe
Oczyszczanie wodorowe wykonuje się za pomocą specjalnego sprzętu. Zabieg ten polega na wstrzykiwaniu w skórę mikroskopijnych cząsteczek aktywnego wodoru. Cząsteczki te dogłębnie oczyszczają skórę i neutralizują wolne rodniki. Oczyszczanie wodorowe jest proste i skuteczne. Wykorzystuje wodę pod ciśnieniem. Niewielkie rozmiary i niska masa wodoru pozwalają mu przenikać do głębszych warstw skóry. Zabieg jest bezbolesny i może być wykonywany niezależnie od pory roku. Zabieg ten jest odpowiedni dla osób o skórze wrażliwej, naczyniowej lub trądzikowej.
Na czym polega zabieg oczyszczania manualnego twarzy?
Ten popularny zabieg jest oferowany niemal w każdym salonie kosmetycznym. Manualne oczyszczanie twarzy polega na ręcznym usunięciu wszelkich zanieczyszczeń znajdujących się na skórze, w tym tych, które nagromadziły się w okolicach dekoltu i pleców. Na ręczne oczyszczanie twarzy najlepiej udać się do zaufanego salonu. Tam kosmetolog oczyści skórę, usuwając z niej wszelkie zanieczyszczenia i zaskórniki. Chociaż zabieg ten może być bolesny dla skóry wrażliwej, może być również bardzo korzystny dla osób ze skórą trądzikową lub tłustą.
Podsumowanie
Oczyszczanie zanieczyszczonej skóry twarzy to ważny krok w każdej rutynowej pielęgnacji twarzy. Przed nałożeniem jakiegokolwiek kosmetyku należy koniecznie oczyścić skórę. Ponadto mieszanie produktów do pielęgnacji skóry z pozostałościami makijażu może powodować podrażnienia skóry i reakcje alergiczne, a także prowadzić do szybszego starzenia się skóry i powstawania wągrów. Zanim zdecydujesz się na którykolwiek z zabiegów, musisz upewnić się, że proces oczyszczania jest odpowiedni dla Twojej skóry. Zbyt intensywne oczyszczanie i pocieranie całej twarzy podczas demakijażu może spowodować uszkodzenie naskórka, a nie dokładne oczyszczenie. Dobrym rozwiązaniem jest skorzystanie z pomocy kosmetyczki przy wyborze odpowiednich kosmetyków. Każdy rodzaj skóry wymaga innych kosmetyków, dlatego tak ważny jest ich właściwy dobór, aby zachować zdrową skórę.